Le syndrome des jambes sans repos

Une envie irrépressible de bouger les jambes, le soir. Fréquent, et traitable.

Une sensation désagréable dans les jambes (fourmillements, tiraillements, impression de courant) accompagnée d'un besoin impérieux de les bouger. Elle apparaît au repos, s'aggrave le soir, et se soulage temporairement par le mouvement.

Le retentissement est double : l'endormissement devient difficile, et les mouvements périodiques nocturnes fragmentent la nuit sans réveil conscient. La personne se plaint d'insomnie ou de fatigue, rarement de ses jambes.

Deux causes fréquentes se cherchent en priorité : une carence en fer, même sans anémie, et certains médicaments, dont plusieurs antidépresseurs et antihistaminiques. La caféine et l'alcool aggravent souvent les symptômes.

Le point important : c'est un motif de consultation à part entière, et un bilan simple (dont une ferritine) suffit souvent à orienter. Un traitement existe.